公開投稿
2024.07.04 21:47
睡眠の話
睡眠の質を上げたくてポケモンスリープを導入してみました。
私は超ロングスリーパーで8時間寝たくらいじゃ全く元気に起きれないくらいには
めっちゃ寝ないとやってられないタイプです。
ちなみになぜ急に睡眠の質をあげようとしてるかというと、FF14を夜遅くまでやりたいからです（ｷﾘｨｯ!!!）
マージで四六時中眠くて夜遅くまで起きてられないんでゲームする時間がねえんですわ！！！！
私はゲームを夜遅くまでしても昼間に生きていける強靭な体が欲しいんですわ！！！
ということでポケモンスリープ入れました。
結果これです。
ぐっすり寝た時間36分って何…？
ハァ？（猫ミーム）
質悪すぎじゃない？びっくりしたわよ。そりゃ８時間寝ても眠いわ。
ぐっすり寝た時に出てくるポケモン一生捕まえられないじゃん。
にしても睡眠の質はどうしたら上がるんですかね。
ちなみに今日も相変わらず眠かったんで昼寝してましたが、夢の中でも漫画の話考えてて全く寝た気になりませんでした。
ていうか正直うっすら起きてたと思う、うなされてた的な。
何かいい睡眠方法あったら教えてください。