※現パロ:フィットネス前のルーティン(脇下一族
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身体を動かす前に先ずは神様にご挨拶。ルーティンを大事にする&日常のどんな動作も筋トレにする叔父貴と5代目がいてほしい…というらくがき。肩幅に足を開いて直角に上体を倒すと腹筋に効くらしい。
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身体を動かす前に先ずは神様にご挨拶。ルーティンを大事にする&日常のどんな動作も筋トレにする叔父貴と5代目がいてほしい…というらくがき。肩幅に足を開いて直角に上体を倒すと腹筋に効くらしい。